YOGA-KURSE
In meinen Kursen findest du das, wonach du suchst! Du kannst Ruhe tanken, entschleunigen, aber auch Kraft aufbauen und deine Muskeln dehnen. Dein Körper, dein Geist und deine Seele werden davon profitieren und neu aufladen!

„Wer loslässt, hat zwei Hände frei!“
Master Han Shan

Lebensfroh und voller Energie zu mehr Ruhe!
Leistungsdenken, Perfektion und Vergleiche wirst du in meinen Kursen nicht brauchen. Durch Meditation, Atemübungen und Yogastellungen sollst du zu mehr Ruhe, Entspannung und Gelassenheit finden und wieder mit dir in Einklang kommen. Ganz so, wie es dein Körper zulässt und es für dich richtig ist, kannst du dich darauf einlassen und dir das nehmen, was du brauchst.
Egal wie anstrengend dein Tag war, nach der Stunde wirst du dich garantiert besser fühlen!
Ich unterrichte im tollen Yogastudio balanyo in Meiningen und im schönen Yogaraum von „Blechschmidt – natürlich gesund“ in Hildburghausen.



Newsletter
Aktuelles und neue Kurse direkt in dein Postfach!
Deine Mailadresse verwende ich ausschließlich für den Newsletterversand an Dich.
Du kannst dich jederzeit wieder abmelden. Den Link zur Abmeldung findest du am Ende jedes Newsletters.
Deine Daten gebe ich selbstverständlich nicht andere weiter.