RETREATS

Nimm dir eine Auszeit und gönne dir Erholung an einem wunderschönen Ort!

Informiere dich hier über geplante Retreats, zu denen du herzlich eingeladen bist. Neben Retreats biete ich auch regelmäßige Kurse an.

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„Es gibt Wichtigeres im Leben, als beständig dessen Geschwindigkeit zu erhöhen.“

Mahatma Gandhi

Yoga Retreats Claudia Espig

Ich möchte dir Plätze vorstellen, an denen du den Alltag einmal komplett hinter dir lassen kannst, Zeit hast durchzuatmen und loszulassen, dich in der Natur bewegen und entspannen kannst.

Der Tag beginnt und endet mit Yoga und Meditation, gibt dir Gelegenheit für Ruhe oder nette Gespräche mit Gleichgesinnten. Du kannst die Seele baumeln lassen und die Hektik und Anspannung in diesen Tagen völlig vergessen. Natürlich gibt es leckeres gesundes Essen und sogar die Möglichkeit, sich bei einer Massage verwöhnen zu lassen.

Erlebe intensive und entspannte Tage an ausgewählten Orten, lache, schwitze, erhole dich! Ich freue mich, in dieser gemeinsamen Zeit mit dir, das Leben in vollen Zügen zu genießen.

GEPLANTE RETREATS

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